手背麻木可由多种因素造成，通常由于工作或睡觉时长期保持同一个姿势，或者压迫了上肢，手背肌肉、肌腱等组织由于过度劳累、血供不良、神经受压等原因，可以产生麻木、肿痛等不适感，无需过度担心，休息或解除压迫一般可以缓解。如果麻木持续不缓解或经常出现，可能是疾病导致的，需要结合患者具体的症状表现来判断。
1、颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫脊髓、神经，造成手背、脚踝等部位出现麻木，一般会进行性加重，伴上肢疼痛等症状；
2、手部神经卡压：腕管综合征、肘管综合征、类风湿性关节炎等，可造成手局部神经血管受压，引起手掌、手背等有刺痛、麻木、无力或疼痛现象，常常和职业有关，可有长期同一姿势用手的病史；
3、营养性疾病：如缺钙、营养不良等。身体内缺乏钙元素，引起肌肉持续收缩，会出现四肢酸痛、抽筋、麻木等症状，营养不良可能继发末梢神经炎，发生麻木；
4、血管病变：脑梗死、脑缺血等病症，对侧肢体造成肌力下降、手部麻木及功能障碍，可能会伴随头痛、偏瘫、呕吐等症状，需要立即送医；上肢血管病变如狭窄则会导致上肢的血供障碍，可以引发手背麻木的症状。
此 外，糖尿病、酒精中毒、药物不良反应、手局部外伤、免疫性疾病如多发性硬化等原因也会引起手背麻木，需要根据相关病史判断。