宝宝一睡觉鼻子就不通气，白天就没事，可能是变应性鼻炎、感冒、鼻窦炎、腺样体肥大等因素导致，建议在医生指导下进行针对性治疗，以免影响宝宝的睡眠质量。
1、变应性鼻炎：如果晚上室内较封闭，环境较干燥，或卫生较差，当宝宝接触到尘螨、枕垫、床垫中的纤维物质等变应原，就会产生相应的反应素，附着于介质细胞的表面，当再次接触时会出现过敏反应，表现为喷嚏、鼻涕、鼻塞等症状，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂等药物治疗。同时配合使用生理盐水、高渗盐水等清洗鼻腔，可缓解鼻塞的症状。
2、感冒：如果宝宝不慎受凉，则导致免疫力下降，病原菌通过上呼吸道侵入体内，迅速繁殖出现鼻塞、打喷嚏、流清水样鼻涕等症状，若晚上流涕后不能及时处理，就会堵塞鼻腔，出现不通气的现象，可在医生建议下使用罗红霉素颗粒、氨苄西林颗粒等药物进行治疗。
3、鼻窦炎：是由微生物感染、过敏、周围组织的炎症蔓延等导致鼻窦黏膜出现炎症，受到炎症刺激，鼻黏膜充血、肿胀和分泌物积存，从而会出现鼻塞，白天会经常处理鼻腔，晚上睡觉后无法及时处理，会出现鼻子不通气，此时可遵照医嘱使用阿莫西林颗粒等药物治疗。
4、腺样体肥大：通常是腺样体炎症反复发作，或周围环境较差等因素导致腺样体淋巴组织显著增生，淋巴滤泡增多，嗜酸性粒细胞数量显著增加，导致血管壁逐渐增厚，纤维结构组织发生肿胀，腺样体增生肥大。当宝宝睡觉时体位发生改变，会堵塞鼻腔，出现鼻塞症状，此时可在医生指导下使用复方头孢克洛干混悬剂、阿莫西林颗粒等药物进行治疗。如果病情反复发作，可进行腺样体切除术等手术治疗。
除了以上因素，还可能是鼻腔肿瘤等引起。如果出现鼻子不通气的症状持续不缓解，则建议及时前往医院耳鼻喉科就诊，通过视诊、血常规、鼻内镜等相关检查明确病情，并积极配合医生进行治疗。