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喝骆驼奶粉可以长高吗

孙贺内分泌科副主任医师
中国医科大学附属盛京医院三甲复旦榜 A++

骆驼奶粉中虽然含有多种营养物质,但也仅能起到补充机体所需营养的作用。虽然营养充足有利于长高,但人体并不是营养充足就一定可以长高。因此骆驼奶粉其仅能起到辅助长高的作用,并不可以直接使人体长高。

若自身骨骺线没有闭合,适量喝骆驼奶粉,通常可以补充钙、蛋白质等多种营养物质。而钙为骨骼的组成物质,因此其可以起到辅助长高的作用,但并不一定能长高。另外,若自身骨骺线已经闭合,喝再多骆驼奶粉,也可能不会继续长高。

日常生活中,对于处于发育阶段的青少年,通常在吃骆驼奶粉等营养丰富的食物同时,还需要适当运动锻炼、保持良好作息,有利于生长激素的释放,对长高有促进作用。若自身处于发育阶段,但长期锻炼都没有明显长高,并且自身身高较矮小,建议及时就诊检查,以判断是否由于其他疾病原因造成。

2023-08-17
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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