当人直立或端坐，下颌呈放松状态时，即下颌姿势位时，上下切牙是碰不到一起的，并且上下颌牙弓自然分开，从前向后有一个楔形间隙，前端大、后端小，称为息止颌间隙，此时上下切牙缘之间的垂直向距离为1-3mm，不会产生非咀嚼性磨损，牙周与颞下颌关节组织不受力，口颌肌比较放松。
正常人在不咀嚼不强行紧闭牙关的前提下，24小时内上下颌牙接触的时间仅十几分钟。如果放松时牙齿咬在一起导致牙齿磨耗严重，长期以往容易出现咀嚼肌疲劳、疼痛不适，并且会加重关节的磨损，引起颞下颌关节紊乱表现为关节区肿胀、疼痛不适。所以，放松时牙齿碰到一起的人需要及时去医院口腔科进行就诊，可以配戴磨牙垫保护牙齿，如果是心理压力过大而导致口腔紧闭，还可以去医院心理科进行疏导治疗。
建议患者平时养成良好的口腔卫生习惯，定时刷牙，保持口腔的清洁，并且应尽量避免咬牙等不良习惯，有效的减少牙齿磨损症状的发生。