身体平衡力不好可能与缺乏锻炼、酗酒、小脑发育不良、脊柱侧弯、耳石症、视神经萎缩、帕金森病等因素有关。具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1、缺乏锻炼：长期缺乏体育锻炼可能导致身体协调性和平衡感下降，多伴有身体平衡力差、容易摔倒等症状。一般无需药物治疗，通过加强锻炼和进行平衡训练可改善症状。
2、酗酒：长期大量饮酒可能导致小脑功能受损，影响身体平衡，多伴有步态不稳、身体摇晃等症状。无需特殊治疗，可通过了解酒精的危害，主动戒酒，以帮助身体恢复。
3、小脑发育不良：与遗传、感染、中毒、脑外伤等原因有关，患者多伴有身体平衡力差、动作不协调等症状，可遵医嘱进行康复训练，如物理疗法和职业治疗，以帮助患者提高日常生活能力。
4、脊柱侧弯：可能与遗传、神经肌肉疾病、骨骼发育异常、姿势不良和创伤等有关，患者多伴有姿势异常、腰部疼痛等症状，轻度脊柱侧弯可采用观察和支具治疗等方法，严重者需要手术治疗。存在明显疼痛者，可遵医嘱使用塞来昔布、氟比洛芬、美洛昔康等药物治疗。
5、耳石症：由于内耳中碳酸钙结石脱落至半规管所致，在头部运动时患者会出现强烈眩晕、恶心、呕吐等症状，可遵医嘱使用甲氧氯普胺、异丙嗪等止吐药，还可使用赛庚啶、氯苯那敏、苯海拉明等抗组胺药治疗。
6、视神经萎缩：与营养缺乏、视网膜病变、眼部外伤等因素有关，患者多伴有视力下降、视野缺损、色觉障碍等症状，可遵医嘱使用烟酸、地巴唑、曲克芦丁等药物治疗。
7、帕金森病：与遗传、环境因素和神经系统老化等有关，患者多伴有动作缓慢、步态不稳等症状，可遵医嘱使用喹硫平、奥氮平、利斯的明、左旋多巴等药物治疗。
除了采取对应治疗外，患者日常应注意规律锻炼，建立良好的生活习惯，规律作息、避免过度用眼、避免过度劳累，多吃富含维生素的蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激的食物。