大量出汗时，通常水分丢失多于盐分丢失，进而可致高渗性脱水。若大量出汗后快速补充大量纯水，未及时补充盐分，此时会导致丢失的水分少于丢失的盐分，则可能导致低渗性脱水。
1、高渗性脱水：若丢失水分大于盐分，则为高渗性脱水，多见于夏日高温等情况，此时出汗会丢失部分水分、盐分，且呼吸也会丢失水分，致患者出现明显口干症状，但一般不伴有血压低、休克等症状；
2、低渗性脱水：若盐分丢失的程度比水分丢失高，则为低渗性脱水。如患者大量出汗后只补充纯水，此时患者血浆渗透压会降低，因此不会刺激口渴中枢，故很少出现口干症状，但可能会伴有血压偏低、手脚冰凉，甚至休克等症状。
无论高渗性脱水或低渗性脱水，均建议及时补充水分和盐分，高渗性脱水患者可适当饮用纯净水，或在纯净水中加入食盐帮助缓解症状，但如果出现血压偏低的情况，或出现休克等问题，建议及时到医院就诊。