一般苦丁茶可以和陈皮一起泡水喝，二者一起泡并不会对人体造成不良影响，但是需要控制摄入量，以免一次性喝太多，引发身体不适。
苦丁茶味苦、性寒，入肺、胃、肝经，能散风热、清头目、除烦渴，一般用于风热头痛、齿痛、口疮、热病烦渴、目赤、泄泻及痢疾等。陈皮药性偏温，入肺、脾经，该药物可以起到疏畅气机、护养脾脏、稀释痰液等作用，能减轻腹部胀满、呕吐、腹泻等不适。
临床没有专业文献表示苦丁茶和陈皮存在药物相克的情况，或二者泡在一起会发生相互作用、导致药效降低等。因此，如果自身满足苦丁茶、陈皮的用药指征，则可遵照医生建议将苦丁茶和陈皮泡在一起饮用，不会危害自身健康，相反还能调理身体或治疗疾病。
但是需要按照医生用量使用，若喝太多，可能会刺激胃肠道，出现腹部疼痛、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。如果对苦丁茶或陈皮过敏，则不可以摄入，以免引发皮肤红斑、皮肤瘙痒、呕吐等过敏症状。
日常还需要保证睡眠时间充足，也可适当进行健身操、打羽毛球等运动，并保持心情舒畅，有利于身体健康。