在临床上髌骨粉碎性骨折经过系统治疗后，通常需要3个月左右的恢复时间，骨折完全愈合后才可以下地恢复正常行走。
髌骨粉碎性骨折通常采用手法复位骨折或者切开复位骨折内固定治疗，术后给予石膏或者支具外固定，固定大约4周，骨折端出现纤维连接。在固定过程中也需要进行下肢的功能锻炼，预防肌肉萎缩，维持关节稳定性，常用的锻炼方法有股四头肌等长收缩、踝泵功能练习等。4周以后可拆除骨折外固定，开始进行膝关节的轻度不负重屈伸练习。约8周以后骨折处会出现明显骨痂生长，这时可以拄拐下地，部分负重行走，包括继续膝关节的屈伸练习。骨折三个月左右，骨折端基本达到临床愈合，这时可以弃拐正常下地行走，恢复正常生活。
髌骨粉碎性骨折以后一定要按照骨折愈合的时间来进行康复锻炼，不可过早下地负重，否则可能引起再次骨折。但也不能放弃功能锻炼，避免出现关节僵硬、粘连的情况，会严重影响未来的膝关节功能。