正常人如果偶尔一次戴平光眼镜可能不会出现什么影响，而且还可能会对眼睛有一定的保护的作用，但是需要避免长时间戴平光眼镜，否则可能会出现视力下降、头痛、视疲劳以及压迫鼻梁等后果。
1、视力下降：如果长期戴平光眼镜，可能会因为习惯对平光眼镜产生依赖，导致视力异常，患者不戴眼镜时可能会出现视力下降的现象；
2、头痛：长期戴平光眼镜，有可能会改变进入眼睛的光线，由于并不是十分适应这种改变，可能会导致头痛；
3、视疲劳：如果经常戴平光眼镜，影响进入眼睛的光线，使眼睛不适应，反而会增加眼部负担，长时间戴这种眼镜容易导致出现视疲劳的现象；
4、压迫鼻梁：平光眼镜和其他眼镜一样，具有一定的重量，如果长期戴平光眼镜，可能会对鼻梁骨造成摩擦以及压迫，造成局部疼痛症状。
在戴平光眼镜时应注意时间，而且要注意休息，尽量少玩一些电子产品，保证充足的睡眠。另外，在运动时应尽量避免戴这种眼镜，以免磕碰后镜片碎裂，对眼睛、皮肤造成损伤。