脱敏训练是一种过敏原特异性免疫治疗方法，可分为异种免疫血清脱敏疗法、特异性变应原脱敏疗法，能消除个体因对变应原过于敏感而产生的不良行为表现。
1、异种免疫血清脱敏疗法：抗毒素皮试阳性但必须使用者，如破伤风，可采用小剂量、短间隔、多次注射破伤风抗毒素血清，进行脱敏治疗，小剂量多次注射抗毒素血清可使体内致敏细胞分期、分批进行脱敏，最终全部解除致敏状态，再次大剂量注射抗毒素血清就不会发生过敏反应，但此种脱敏是暂时的，经一定时间后机体又可重新被致敏；
2、特异性变应原脱敏疗法：对已查明而难以避免接触的变应原进行脱敏，可采用逐渐增加剂量、周期性长时间、多次皮下注射的方法进行脱敏治疗，主要通过改变抗原进入途径，诱导机体产生特异性抗体，如IgG、IgA等，降低免疫应答，或通过IgG类封闭抗体与相应变应原结合，阻断变应原与致敏靶细胞上的IgE结合等。