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小孩叛逆怎么处理

杨放如心理卫生中心主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15
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小孩出现叛逆的情况,首先建议家长给予足够的重视,及时和孩子进行沟通交流,站在孩子的立场及时开导,多给其关心和照顾,少进行呵斥,帮助孩子顺利度过叛逆期阶段。必要时可寻求医生的帮助,寻找心理医生进行干预。

1、及时和孩子沟通交流:家长要有足够的耐心和孩子进行沟通交流,不要呵斥或打骂,这样只能导致孩子叛逆心理越来越严重,增加处理难度,降低沟通效果。家长要试着走进孩子的内心,了解其内心的真实想法,从根源上解决叛逆的问题;

2、站在孩子的立场及时开导:家长要选择容易让孩子接受的方法解决叛逆问题,可以试着和孩子做朋友,真正站在孩子的立场考虑问题,能够达到事半功倍的效果。同时,家长要尊重孩子的想法和意见,多为孩子考虑;

3、多给孩子关心和照顾:小孩叛逆时要注意减少呵斥,多鼓励孩子,让其感觉到温暖和关爱。然后慢慢引导孩子把内心的想法说出来,家长要寻找叛逆的根源并解决问题,给予孩子尊重和自主权。

2023-07-13浏览4630次
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1.概述青春期是指由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期,是人身心发展的重要时期,一般女孩10~18岁,男孩12~20岁 。青春期可分为三个阶段,即青春早期、青春中期和青春晚期。青春期叛逆,是指青少年进入青春期后发生的一段心理的过渡期,是其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人(尤其是父母)监护的表现。他们反对父母把自己当小孩,而以成人自居。为了表现自己的“非凡”,他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在,叛逆心理才因此产生,从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。美国著名“沟通之父”托马斯.戈登博士认为:青春期孩子反叛的不是其父母,而是对抗父母的权力,以及基于这份权力的言行方式。如果父母从孩子出生起就能更多地依赖非权力的方法来影响孩子,那么,孩子在进入青春期的时候也就没什么可反叛的,也就没有了所谓的叛逆期。2.表现叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理,但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。青春期叛逆的孩子常常以自我为中心,不喜欢被人从头管到脚,喜欢和家长老师唱反调,特别容易冲动,有很强的虚荣心,会早恋,会厌学,做事不考虑行为后果,容易走极端。青春期叛逆主要有三个阶段:①早期阶段(9-13岁):反叛通常开始于中学早期,孩子的叛逆动机,主要是为了摆脱曾经的自我定义,为将来更成熟的重新定义扫清道路。这个年龄段的孩子的内心独白是:“我不再是小孩子,不要再把我当成小孩!②中期阶段(13-15岁):在中学后期和高中早期,大多数的反叛是为了创造必要的差异来突出自己,让明自己独一无二的存在价值,也期待别人能够肯定其独特性。这个年龄段的孩子的内心独白是:“我是与众不同的,请不要用任何人的标准来对待我。”③后期阶段(15-18岁)︰在高中的中后期发生,通常是由青春期的延迟而发生的,主要是为了把自己从对父母的依赖中解放出来,以获得相对独立。这个年龄段的孩子的内心独白是:“不要总是对我啰里啰嗦的,我有能力照顾好我自己。3.成因①生理快速发育的必然产物。青春期是人的一生中生理发育最为显著的一个阶段,各项内分泌和身体激素水平空前提升,但大脑神经结构和功能发展还不够均衡,这容易导致孩子形成情绪波动较大、自控能力不足、行事冲动易走极端、时而烦躁不安、时而忧虑苦闷的性格特质。这些特质被很多家长看来,自然是问题多多,然而身体的本能反应又如何能被区区几句啰嗦和训斥所压制,一来二去,孩子便被冠以叛逆"的罪名。②心理人格发展的必然阶段。青春期孩子的自我意识、自我认知、自我评价、自我价值体系逐渐形成,开始深入地思考“我是谁”、“我是一个什么样的人”、“我有哪些价值”等问题,并结合这些问题在现实中不断地探索、尝试和确认,逐渐感知“我"与世界之间的界线。同时,在这个探索和确认的过程中,逐渐建立起自信、自尊和自爱等心理素质。这个过程中,他们的内心世界和外在表现往往都充满矛盾,对待家长时,反抗性和依赖性会同时存在,如果家长不能理解,双方就很容易发生冲撞。③压力过大造成的应激反应。青春期的孩子,一直面临学业、人际等方面的压力,如果没有得到家长和老师的恰当引导,就很容易在认知、理解、运用等环节产生技能和心理上的障碍,进而触发潜意识中的对抗情绪,对外界采取抗拒行为,形成逆反心理。④家长无效的教养方式所引发的对抗。家长的过多干预、过度操控,常常会让青春期的孩子感受到不被信任和尊重;反之,家长的情感忽视、放任自流又会让他们感受到不被关注和重视,使双方因为缺乏理解,而冲突不断、矛盾重重。4.解决方法①给予孩子尊重:让他们能在一定程度上和相对范围内运用、实施自己的权力。家长要逐渐放权。②给予孩子信任:要尽量允许孩子自己完成任务,并对其中做到的部分进行及时的肯定。家长要给予甚至是制造一些让孩子独立决定、独立完成事情的机会,并想办法让他能够做好,使他获得更多的肯定,这个过程也是培养孩子自信的最佳途径。③倾听并保持好奇心:父母要学会适时闭嘴,用心倾听孩子的信息(知)、情绪(情)、需求(意)。保持好奇心,促进良好的沟通。④共情理解孩子:站在孩子的角度看问题并共情孩子,孩子会更容易接受父母的建议。⑤多用鼓励,避免羞辱孩子,尊重孩子的隐私,与此同时,可以表达父母自己的看法。批评孩子不要当众,避免伤害孩子的自尊心。⑥关注于解决问题,就事论事,不埋怨,不拿别人家的孩子做对比。⑦定期召开家庭会议:尊重孩子的想法,和孩子定期举行家庭会议,充分相信孩子自我解决问题的能力,带着爱放手,给孩子独立成长的空间。⑧引导孩子确定人生目标:叛逆期的孩子内心会迷茫,不知道人生的方向。引导孩子找到自己的目标,孩子才会有动力。5.真实案例初二,男孩,从初二上学期开始,发生了非常大的改变,用妈妈的话说“就像变了个人一样”,父母说他什么都不听,还经常跟父母顶嘴、冲撞,学习成绩直线下降,玩手机打游戏、看电视,父母说破了嘴皮也没有丝毫效果,依然我行我素。老师反映在学校里孩子表现得很有礼貌,就是不爱学习。跟孩子父母深度沟通发现,父母很强势,从小对孩子学习要求很高。小学成绩名列前茅,初一在班里中等水平,父母认为是孩子不努力学习,经常批评指责甚至是辱骂。父母了解了青春期的孩子心理发展特点,调整自己的期待,接纳了孩子目前的情况,先从生活上关心孩子,尊重孩子,陪伴孩子运动,赢得了与孩子的沟通机会,了解到孩子升入初一后成绩排名不如从前,内心很受挫,父母理解共情孩子的难处,与孩子平等交流,听取孩子的心声,共同寻找原因并和孩子一起制定了学习生活规划表。孩子脾气逐渐收敛,再次恢复阳光的笑容。( 文章来自“有来心理”公众号,关注可获取更多科普。)
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