刚睡着就心悸、惊醒，可能是心虚胆怯、心血不足、阴虚火旺、脾虚湿重、气阴两虚等因素导致，建议此类患者及时在医生帮助下明确具体原因。
1、心虚胆怯：指心中空虚，容易恐惧的一种证候，多因心气衰弱所致，与精神因素也有关，患者多表现为心悸不宁、善惊易恐、坐卧不安、少寐多梦而易惊醒，建议患者遵医嘱使用养心安神的药物，如归脾丸、解郁安神颗粒等。
2、心血不足：多由失血或血的生化之源不足，以及劳累过度等因素导致，从而可引起心悸不安、面色无华、失眠、多梦、易惊醒、头晕等症状，患者可配合医生使用养心补血的药物，如养血安神片、安神补心丸等。
3、阴虚火旺：一般是由于体内阴虚，阴不制阳，致阳气相对亢盛而虚火炽盛，从而引起心悸、易惊醒、心烦失眠、五心烦热、盗汗、头晕目眩、耳鸣、腰酸，思虑劳心则症状加重。
患者需要滋补肝肾，可在医生帮助下使用杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物缓解症状。
4、脾虚湿重：如果体内脾虚湿重，就可导致痰湿蕴结，从而生成内火，当阻心络悸时就可发生烦躁、胸闷、头晕、心悸、失眠、多梦、易惊醒，蕴藉咳嗽、多痰、食欲差等症状，建议此类患者及时使用健脾祛湿的药物，如参苓白术散、健脾丸等。
5、气阴两虚：气虚可导致胸闷、气短、心悸，而阴虚导致失眠、多梦、神志不宁，以及易惊醒等症状，因此此类患者可以配合医生使用益气养阴的药物，如生脉饮、益气复脉胶囊等。
除以上因素外，还可能与心阳不振、心脾两虚、水饮凌心等因素有关，建议此类患者及时前往医院中医科进行辨证论治，明确原因。