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木薯发霉了把霉的切掉还可以煮吗

闫雅更营养科主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A

木薯发霉了把霉的切掉,通常不可以煮了再吃,因为发霉后的木薯内,会存在大量的毒素,食用过后可能会出现中毒反应,不利于机体健康。

木薯含有多种营养物质,如维生素C、维生素B,以及各种微量元素、膳食纤维等。发霉后的木薯上,会存在着大量的霉毒素等,此毒素可侵害人体肝脏、肾脏等部位,一旦食用了发霉的木薯,就可能会造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道反应。如果长期食用,还可能会导致肝脏损害、肾脏损害等,并且如果木薯发生了肉眼可见的发霉,通常可能毒素已经蔓延了整个木薯,并不只有发霉的部位有毒素。因此,即使将木薯发霉的部分切掉,也不可以煮着吃了。

木薯发霉可能是由于长时间存放于常温状态下,导致细菌、霉菌滋生所致,因此需注意做好储存工作,尽量将其放在阴凉的地方,并尽早食用。

2023-12-24
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