一般情况下，宝宝在3-4个月时，能够在被竖抱时头部立稳。建议家长在竖抱宝宝时，注意力度轻柔。在抱其散步时，建议步伐缓慢。
通常情况下，1个月左右的宝宝可练习抬头，但时间较短，可能抬起来1秒很快放下。此时的肌肉力量还是不够。而经过锻炼和自身的生长发育，在2个月时，家长可试着将宝宝头竖着抱起，但此时通常并不稳，有时可保持，有时宝宝会将头靠在大人肩膀上。
家长需要用手护住宝宝的颈部、头部，避免宝宝颈部突然无力。而在3-4月时，宝宝的颈部力量有所增加，此时，一般可以在被抱起时，有足够的力量将头竖起，并且比较稳，宝宝甚至可以左右看，扭动自己的头颅。
此外，正常宝宝在3-4个月时，脊柱会出现第一个生理弯曲，即颈部前凸。在此阶段，家长可尝试在宝宝睡觉时，给其使用枕头。
需要注意的是，若宝宝在3-4个月时，仍然无法将头部竖起，家长应引起重视，需要考虑宝宝是否存在生长发育不健全的情况。此时可带宝宝前往医院小儿保健科就诊，在完善视诊、生长激素测定等检查后，明确具体原因并遵医嘱进行相关治疗。