左胸像抽筋似的疼，常见由于局部受寒、情绪异常、肋间神经炎、胸膜炎、心肌炎以及冠状动脉粥样硬化性心脏病等情况导致，建议积极前往胸外科就医明确检查，明确诊断后遵医嘱进行治疗。
1、局部受寒：如果环境较为寒冷，由于保暖不当致使左胸部位遭受寒冷刺激可能导致血液循环障碍出现上述异常。建议根据天气、环境适当增减衣物，注意防寒保暖，避免受寒，还可以局部按摩或热敷来缓解不适。
2、情绪异常：如果近期由于生活以及工作导致精神压力过大，或者情绪波动较大，可能会引发局部血管或者肌肉痉挛，容易出现局部剧烈疼痛，此时应积极平复自身情绪，建议采取深呼吸以及转移注意力的方式平复。
3、肋间神经炎：常见由于带状疱疹病毒感染、神经受压、创伤等情况导致，会出现肋间神经支配区域疼痛诱发相关异常。应局部采取热敷缓解，并遵医嘱使用维生素B12片、谷维素片等药物治疗。
4、胸膜炎：由于胸膜腔内炎症导致，患者会出现胸痛、胸闷甚至呼吸困难等症状。此时应尽量卧床休息，遵医嘱使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。
5、心肌炎：由于细菌或者病毒等致病菌侵袭，导致心肌局限性或弥漫性病变，由于局部病变导致血氧供应异常，即可出现胸闷、胸痛以及喘憋等症状，建议卧床休息，尽量避免走动，还应在医生指导下使用维生素C片、辅酶Q10胶囊等药物进行抗感染治疗。
6、冠状动脉粥样硬化性心脏病：由于冠状动脉出现病变致使冠脉狭窄和闭塞，致使心脏泵血功能障碍，即可由于局部供血不足诱发心绞痛，出现上述不适症状。建议保证清淡饮食，积极戒除烟酒刺激，还应遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯片、心可舒片等药物进行治疗。
日常出现不适症状后建议积极就医完善检查，还应保证清淡饮食以及规律作息等，保证机体健康。