疲惫、乏力、没劲、没精神、不想说话，与睡眠不足、过度劳累、饥饿等生理性因素有关，还可能与贫血、上呼吸道感染、抑郁症、甲状腺功能减退症、糖尿病等病理性因素有关。
一、生理性因素：
1、睡眠不足：如果长期处于紧张、焦虑的情况下，会出现睡眠质量降低、入睡困难的现象，大脑睡眠不足，从而出现疲惫、乏力、没劲、没精神、不想说话的状况，建议适当放松心情，缓解自身压力，睡前不要喝浓茶、咖啡等；
2、过度劳累：主要是由于疲劳连续积累而引起，长时间没有得到休息便会出现疲惫、乏力、没劲、没精神、不想说话的情况，可以适当休息以及通过热敷、按摩头部等方式来缓解；
3、饥饿：如果没有正常进食一日三餐，导致身体能量供应不足，可出现低血糖症状，如心慌、出汗、疲惫、乏力、没劲、没精神、不想说话的情况，建议及时就餐，缓解不适。
二、病理性因素：
1、贫血：指人体外周血红细胞容量低于正常范围，导致大脑缺血、缺氧，脑部供血不足而出现疲惫、乏力、没劲、没精神、不想说话的症状，若长期贫血可在医生指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、多糖铁复合物胶囊等药物治疗；
2、上呼吸道感染：如果患者出现细菌或病毒感染，病原体影响正常的机体运行，可能会出现发热以及疲惫、乏力、没劲、没精神、不想说话的症状，建议及时遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿昔洛韦片等药物治疗；
3、抑郁症：抑郁症患者的脑内神经递质紊乱以及精神活动和躯体活动受到抑制，主要症状是持久性情绪低落和兴趣缺乏，也可以出现疲惫、乏力、没劲、没精神、不想说话的情况，患者可遵医嘱使用盐酸阿米替林片、盐酸多塞平片等药物治疗；
4、甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退会使人体代谢减慢，激素水平降低，从而引起疲惫、乏力、没劲、没精神、不想说话的症状，此时可遵医嘱使用左甲状腺素钠片等药物治疗；
5、糖尿病：糖尿病患者本身血糖较高，但是由于机体缺乏胰岛素，不能充分地将糖原转化为能量，所以会出现疲惫、乏力、没劲、没精神、不想说话的症状。另外，如果糖尿病并发微血管病变、神经病变，可能会导致脑供血不足，进而影响心功能，也可能会出现相应症状，建议遵医嘱使用伏格列波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物治疗。
若人们出现疲惫、乏力、没劲、没精神、不想说话的症状，持续无法改善，可及时去医院内科就诊，完善血常规等相关检查明确诊断。