白内障手术后可以适量食用海鲜，但需注意种类和量，避免过敏和其他不良反应，术后还需注意护理措施，确保恢复顺利。
海鲜富含蛋白质、Omega-3脂肪酸以及锌、硒等微量元素，都是身体恢复和眼部健康所必需的营养素，蛋白质是伤口愈合和免疫系统运作的基础，而Omega-3脂肪酸则有助于减轻炎症和促进眼部健康，在白内障手术后，适量食用海鲜可以为身体提供必要的营养支持，有助于术后恢复。
海鲜中的高质量蛋白质是伤口愈合的重要原料，有助于加速手术切口的恢复，锌和硒等微量元素能够增强免疫系统的功能，降低术后感染的风险，Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，能够减轻术后眼部的炎症反应。
而海鲜是常见的过敏原，术后患者的免疫系统可能较为敏感，食用海鲜后容易引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，甚至可能导致手术切口感染，建议避免。
且海鲜中较高的盐分和嘌呤含量可能会增加术后炎症的风险，影响恢复过程，术后初期，患者的消化系统可能还未完全恢复，大量食用海鲜可能会引起消化不良。
除了饮食上的注意事项外，白内障手术后还需注意术后不能使劲揉眼，避免局部过度刺激，淋浴时也要特别注意， 根据医生的医嘱按期用药，滴眼药水时不能压迫眼球，并且不能过度用眼，避免重体力劳动或弯腰、咳嗽、憋气的运动，按照医生的医嘱，定期在门诊复查，遇到特殊情况及时就诊。