强迫症反复检查怎么办

对于强迫症反复发作，应该加强抗强迫的治疗。强迫症的治疗难度较大，是相对所需要的治疗强度较高的一类精神障碍，通常可能会建议最主流的方案是两种方法的结合，即药物和心理治疗。大部分强迫症需要两种方法结合在一起治疗，单独的心理治疗或单独的药物都不太容易能够比较彻底地、完整地治疗好强迫症。可能与强迫症的病因有关，可能与脑的物理改变、化学改变有关系，还有神经递质紊乱等，所以强迫症需要外界的化学物质介入。同时强迫症的发生和发展与患者的成长经历、个性、童年创伤、个人的教育方式、生长环境以及成年后的压力、人际关系、应对方式等有关，所以需要两者结合。单纯一种方式通常不理想，若强迫反复发作，可能两个方式都需要加强。而在药物上，强迫症需要较高的治疗剂量，而主流的抗抑郁药具备抗强迫作用，但都需要达到较高剂量，可能疗程较长，还需要合并心理治疗，才能够实现相对较好的效果。

顿悟与反复是强迫症治疗一个特点。顿悟就是瞬间对顺应自然的道理有所领悟，症状突然一下子消失。顿悟意味着对森田的理解一个量变到质变的过程。不会像大家想象的那样日进一钧，而是在痛苦中挣扎很长时间都没有效果，甚至到了想放弃的时候，甚至放弃很长时间以后，突然有所领悟。这种领悟不是个人所能控制的，它本身就是一个自然的过程。为什么还要讲这个呢？这是要告诉患者们当实践了一段森田疗法后，即使没有效果或效果甚微，也要坚持下去。顿悟是不能追求的，但又是多数学员都有过的体会。这就要患者能够坚持实践下去。反复就是当症状好转了一段时间后，或出现了顿悟以后，甚至所谓的治愈一段时间以后，症状又会出现反复。出现反复是一种必然的现象。不要期盼一下子“治愈”，对森田的领悟是在不断反复过程中不断升华的，只有不断出现反复，对森田的领悟才能不断地加深。因此，当出现反复的时候要暗自庆幸才对。（文章来自“有来心理”公众号，关注可获取更多科普。）

我现在又陷入强迫症中了，是不是我又回去了？是不是我又失败了？这是很多强迫症朋友经常问的问题，如果你也经常有类似问题，建议看完本文。任何事情都会经历开始，小成，挫折，怀疑，大成等等阶段，任何事情都不是一帆风顺的，我们走出强迫症的过程中，一定会遇到很多拦路虎，有时候我们可能会被打回原形，甚至比开始时候还要严重，但这都是正常的。重点来了，越是痛苦的时候，就越是考验我们的时候，很多朋友的突破往往都是在痛苦，在绝望中突破的，因为在绝望中，我们有可能会调动我们的潜意识，生发出更多的智慧，在绝望中，我们更有可能放下执着，去接纳自己，在绝望中，我们更容易超越绝望。我们的成长都是要付出代价的，当你历经千辛万苦终于突破时，面对你突破时褪下的那层皮，也许你可能回头，百感交集的去抚摸一下，但此时此刻你知道你超越了那个曾经困在这层皮中的自己，你已经超越了它。（文章来自“有来心理”公众号，关注可获取更多科普。）

强迫症反复想一件事情是强迫症的特点，比如强迫思维就表现为这样的特点。需要进行抗强迫治疗，所谓的抗强迫治疗，通常会从2个方面来进行：1、心理治疗：所有的强迫症都建议做心理治疗，因为强迫症的发生通常会与一个人地认知、童年遭遇，或者不良事件、打击可能有关系。或者与生活的压力、周围的社会心理因素有关，所以这时会建议做心理治疗。对于如何应对困难、反复想事情、如何从心理层面上去对抗，会有帮助；2、药物治疗：强迫症是一种病，是因为脑内有一些变化。比如神经递质地调控，不单单是一种外在地想法，这个想法并不是虚无和完全主观，有一些客观物质的变化背景才会有外在表现。这种背景可能是脑内的神经递质紊乱，降低或者不平衡，这时药物治疗有效，可以让反复想事情、反复思虑获得缓解与停止。

强迫症主要通过强迫症评估量表、近红外脑成像等检查明确诊断。治疗强迫症的方法包括药物治疗、物理治疗和心理认知行为治疗。目前治疗强迫症的药物都是抗抑郁药物，如果治疗有效仍需维持用药1-2年以巩固疗效；认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法；对于难治性强迫症可采用物理治疗。

强迫症应该尽快就医。强迫症是一种精神障碍疾病，对待疾病的态度应该是用科学观点、医学观点去应对、处理，目前的医学观点对于强迫症的治疗手段分为以下几类：1、药物治疗：抗强迫药治疗，可以明确地、有效快速地改善强迫症状，大部分的强迫症状可以通过使用抗强迫药获得改善。抗强迫药的选择一般是抗焦虑药，哪种药物合适、对病人的效果较好有所不同。此类药各有所长，每个药有其特点，需要根据病人的表现、身体情况，选择适合病人的治疗方案；2、辅助心理治疗：包括认知行为治疗、行为矫正、暴露疗法、脱敏治疗、精神分析治疗、家庭治疗等，流派方法有很多，具体病人选择的方法也不一样，还是需要根据病人的特点、性格、背景、环境选择适合的方式。较好、较理想的是以上两者结合，通常认为能同时进行药物和心理治疗，可以使大部分的强迫症状获得改善。

强迫症如何检查和治疗？强迫症患者常常把这些症状给医生讲述以后，医生会给他一个量表，叫做强迫症评估量表，同时在医院给他做一个近红外脑成像，就是完成一些心理任务的时候，看看脑成像是一个什么样的结构，可以协助诊断。在诊断明确了以后，常常会进行药物和心理认知行为的治疗以及物理治疗。强迫症的治疗常常需要一个过程，需要一段时间的药物，然后再加上认知行为、物理治疗，治疗效果是比较好的。另外强迫症的治疗，常常我们只要把他的症状，焦虑症状和抑郁症状减轻，他产生强迫症的感觉也就改善了。

"如果得了强迫症，可以考虑心理治疗的方法，同时可以服药治疗或者进行自我调整治疗等。心理治疗是目前强迫症治疗的一线推荐的治疗方法，尤其是认知行为治疗，也可以考虑行为主义疗法，比如系统脱敏疗法，也可以考虑森田疗法、正念疗法、精神分析疗法、家庭疗法等。自己的强迫思维如果是因为对于规则的理解特别刻板，可以考虑人文主义疗法，让自己学会接受自己，同时了解自己合理的需要。如果是因为自己内心深处潜藏着很多的矛盾和冲突，有些潜意识里的欲望没有得到满足，这个时候的强迫思维可以推荐精神分析的治疗方法。在药物治疗方面，目前治疗强迫思维一线的用药主要是舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明等，也可以使用盐酸氯米帕明等抗强迫的药物。在自我调整方面，无论是药物治疗还是心理治疗，都需要提高自信，积极的融入目前的生活，学会关注当下，为所当为。尤其是自己强迫思维的一些内容，不要过分的沉浸其中，也不能想到自己的反强迫的东西，让自己反而加强了强迫思维的问题，可以学会随遇而安，带着强迫思维的症状去生活、工作。"

"临床上如果患有强迫症，而且已经明确诊断，其主要的治疗手段包括药物治疗和心理治疗。在选择药物治疗时，包括了一线的药物5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、氟伏沙明、氟西汀、舍曲林等药物。其药物不良反应小，通过全病程系统规范治疗，其治疗效果良好。另外，如果说上述一线药物治疗效果欠佳，可以选择二线药物，如氯米帕明，因为其不良反应大，所以说在临床治疗过程中，需要不断对患者的疗效和不良反应进行评价，以达到治疗的目标。另外，心理治疗也作为治疗强迫症的重要的治疗手段，特别是认知行为疗法，在认知行为疗法中可以采用暴露反应预防法，通过将患者暴露的强迫想法，来观察患者的焦虑水平，通过焦虑水平不断下降，让患者认识到强迫的思维不能够让患者有任何的改变。通过这样的一种方式，可以帮助患者来改善强迫症状，最终达到治疗的目的。"

"得了强迫症要尽快到正规医院的精神科或者心理科进行诊断和治疗，待医生给出正规的诊断和治疗方案以后，要积极的配合医生、信任医生，进行足剂量、足疗程的药物治疗以及心理治疗。因为强迫症状对药物的反应比较慢，一般可能需要6-12周的时间，强迫症状才会有明显的缓解，在这之前抗抑郁药或者抗焦虑药，针对患者焦虑、抑郁的情况可能会有所缓解，患者一定要有耐心，积极配合医生。有可能也会出现药物的副作用，比如头晕、头痛还有胃肠道的症状，患者也不要过于担心。也可以通过心理治疗，去发现和了解自己的个性特点还有负性的认知模式，去调整自己，改变自己。"