焦虑症是以过度焦虑情绪为主的一种精神障碍疾病，在排除器质性疾病、神经系统疾病的情况下，可以表现为突如其来或经常性的无明确对象或无固定内容的恐惧、提心吊胆、精神紧张。焦虑症患者往往因为对客观不存在的威胁，或纯粹是一种自己想象的事件产生过度焦虑，大脑胡思乱想，如遇到突发事件时惊慌失措、六神无主、极易朝坏处着想，没有事情发生也可能坐卧不宁，担心出现飞来之祸。这些表现可能与脑内γ-氨基丁酸、去甲肾上腺素、5-羟色胺等神经递质异常有关，还可能与杏仁核、海马、下丘脑、前额叶等神经环路放电异常有关。焦虑症的主要的治疗方法是心理治疗和药物治疗。
1、心理治疗：放松疗法是焦虑症的治疗手段之一，当患者全身松弛时可缓解焦虑状态，此外生物反馈疗法、音乐疗法、瑜伽、静气功等都有类似效果。认知疗法对过分警觉的焦虑症患者较为有效，可以帮助患者纠正对周围的环境和人物产生的错误感知或错误评价，达到治疗焦虑症的目的；
2、药物治疗：用于治疗焦虑症的药物有苯二氮䓬类，如地西泮、氯硝西泮等，具有抗焦虑、催眠、镇静等作用，以及β-肾上腺素受体阻断剂类，如盐酸普萘洛尔，具有抗焦虑、降低心率等作用，还可遵医嘱使用非苯二氮䓬类药物，如盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦度螺酮等，具有抗焦虑作用，并且不良反应较轻。
焦虑症引起的胡思乱想是最常见的症状之一，会给患者带来严重的痛苦。但是如果家人能够帮助患者保持良好的心态，积极配合治疗，通常都能改善大脑不受控制胡思乱想的情况。