体脂高会使身体出现肥胖，也可能会诱发高脂血症，通常会表现为头晕、头痛症状。同时体脂高的人群发生心脑血管疾病的风险也会增高，从而引起心慌、心悸等症状。
1、肥胖：体脂高说明体内的脂肪含量比较高，身体也会处于一种比较肥胖的状态，从外观看起来，每个部位的脂肪都会出现堆积，还可能会导致体重增加和体脂率上升，身材也会特别不美观；
2、高脂血症：体脂高血液当中的脂肪含量也会增加，导致血液中的甘油三酯和胆固醇升高，容易导致高脂血症；
3、心脑血管病变：体脂高了之后，心脑血管病变发生率也会增高，体脂高了之后，血液当中的胆固醇会升高，增加血液黏稠度，导致动脉粥样硬化，甚至可能造成动脉血栓，从而导致了心脑血管内的病变概率增加，比如出现冠心病和脑血栓等症状，患者可能会出现心慌、心悸、心律不齐、头晕、头痛和脑供血不足等异常症状。
体脂高的人需要合理减肥，可多做一些体育锻炼，通过运动的方法能够消耗体内多余脂肪，还需要合理控制饮食。并且减肥是一个需要长期坚持的过程，生活中建议坚持运动，养成良好的饮食习惯。