通常轻度的关节疼痛的情况，可能与骨关节炎、痛风、类风湿性关节炎、骨髓炎、骨癌有关，是否为大病前兆需具体分析，如出现此症状，建议及时就医。
1、骨关节炎：左手中指关节疼痛可能是骨关节炎的早期迹象，是一种常见的关节疾病，通常表现为关节疼痛、肿胀和活动受限。虽然此类炎症本身不一定是严重的大病，但如果不及时治疗，可能会导致关节损伤和功能障碍。
2、痛风：痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致的疾病，常表现为急性关节疼痛，尤其是大拇指的关节，左手中指关节疼痛可能是痛风的早期症状。痛风虽然不是直接威胁生命的疾病，但如果不控制，可能会导致慢性关节炎和肾脏损害。
3、风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，可能导致多个关节发炎和疼痛。左手中指关节疼痛可能是风湿性关节炎的早期迹象，风湿性关节炎是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理，以防止关节损伤和功能丧失。
4、骨髓炎：骨髓炎是一种严重的骨感染，可能导致剧烈的关节疼痛和肿胀，左手中指关节疼痛可能是骨髓炎的早期症状。骨髓炎是一种需要紧急治疗的严重疾病，如果不及时治疗，可能会导致关节破坏和骨髓功能丧失。
5、骨癌：虽然罕见，但左手中指关节疼痛有时也可能是骨癌的早期迹象。骨癌是一种恶性肿瘤，可能导致关节疼痛、肿胀和骨质破坏，骨癌是一种严重的大病，需要尽早诊断和治疗。
左手中指关节疼痛时，日常需要注意避免长时间重复使用该手指，保持正确的手部姿势，避免过度用力。在工作和休息时，适当调整手部位置，减少关节压力。使用符合人体工程学的工具和设备，以减少手部负担。还要注意手部保暖，避免受寒，适量进行手部柔和的伸展运动，促进血液循环，缓解疼痛。如疼痛加剧，应及时就医，遵循医生建议进行相应治疗和护理。