动脉硬化粥样硬化，属于较为常见的血管病变，一般可以通过饮食护理、适当运动、口服药物、静脉注射药物或者采取手术治疗等多种方法改善。但是药物的使用应严格遵医嘱，不可自行用药。
1、护理饮食：建议保持清淡、低盐饮食，避免进食过多麻辣火锅、烧烤等食物，以免加重血管内硬化斑块，控制病情进展。
2、适当运动：一般可以适当进行太极拳、慢跑、游泳等有氧运动，促使机体血氧含量增加，改善动脉粥样硬化的程度。
3、口服药物：患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，达到调脂稳定斑块的作用，控制病情。
4、静脉注射药物：常见包括丹参注射液、注射用尿激酶、低分子肝素钠注射液等，可以较好控制病情进展，需要有医生指导。
5、手术治疗：如果硬化面积较大并且已经出现大面积狭窄或者堵塞重要血管，一般建议就医后采取支架治疗，扩张血管。
日常应注意健康饮食，进食清淡、易消化食物，还应保证充足的饮水量，适当进食瓜果等食物，保证机体健康。