进行试管婴儿备孕期间可能会使用较多促排卵的药物，会造成体重在短期内有小幅度的增加，建议不要大鱼大肉，可以稍微清淡，并保持饮食多样性和均衡性。可以适量进食一些富含膳食纤维、维生素A、碘类食物等，具体分析如下：
1、富含膳食纤维食物：多进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、莲藕、白菜、香蕉等，促进肠蠕动，加快粪便排出，减少便秘的发生；
2、富含维生素食物：适量进食富含维生素A的食物，有助于卵泡的形成，改善子宫内环境。维生素A的食物主要来源于深黄色的蔬果；
3、含碘食物：进食一些碘类食物，碘是人体合成甲状腺素必不可少的微量元素，而甲状旁腺对于激素的分泌具有关键作用。日常生活可以选择海带类或海产品；
4、脂类食物：健康脂类食物是人体每天必须的，帮助满足人一天所需能量，备孕期间的女性可以选择牛奶、鱼类、鸡蛋等。
建议日常注意少食辛辣、刺激性食物，选择易消化、富含膳食纤维的食物，备孕期间戒烟酒，规律休息，保证充足睡眠。