导致小孩脚趾头疼痛的原因较多，主要包括非疾病因素以及疾病因素。非疾病因素包括运动不当、趾甲嵌顿、外伤、生长痛等，疾病因素包括鸡眼、甲沟炎等。小孩出现脚趾头疼痛后，可以及时更换鞋子，如果疼痛症状未缓解，可以及时到医院进行检查。
一、非疾病因素：
1、运动不当：如果小孩运动时间过长，或者运动时姿势不正确，会造成足背受力，导致脚趾头疼痛。应根据年龄大小选择合适的运动时间，并且需要循序渐进地进行锻炼；
2、趾甲嵌顿：小孩的趾甲在生长时，可能由于生长速度过快嵌在肉里面，在行走时趾甲会刺激局部皮肤，从而导致脚趾头疼痛。可以用小孩专用的趾甲刀，1周左右进行趾甲的清洁、修理，要将靠进皮肤的趾甲修理圆滑，防止趾甲坎到甲缝里，以减少疼痛发生；
3、外伤：如果存在外伤，如脚趾在踢球或跑步时受到撞击，或被砸到等，也会出现脚趾头疼痛，这时一定要注意检查，明确脚趾有无红肿、淤青。如果情况较为严重，可以到医院检查X线片，查看有无脚趾头骨折等情况，一般需要制动处理或使用石膏固定；
4、生长痛：如果小孩营养丰富、乐于运动，会导致长骨生长过快，与局部的肌肉、肌腱生长发育不协调，从而导致生理性疼痛，通常无需进行特殊处理，注意补钙即可；
5、其他因素：如果小孩穿的鞋子过小，出现挤脚的情况，或者在运动时，小孩的鞋子和袜子长时间摩擦，也会出现脚趾头的疼痛。
二、疾病因素：
1、鸡眼：会在足部皮肤形成局限性的鸡眼状角质损害，如果小孩的鞋子较硬，对脚部的摩擦较严重，则会导致鸡眼，一般发生在脚趾头的部位，特别是在走路或穿鞋时，疼痛会比较明显。可以用温水给小孩泡脚，拔出鸡眼后，脚趾头的疼痛也会逐渐好转；
2、甲沟炎：主要是由于致病菌感染脚趾甲周围组织，造成的炎症，如金黄色葡萄球菌、化脓性链球菌等。脚趾甲周围皮肤由于炎症的刺激，会出现红、肿、热、痛等情况，较严重时还会出现化脓的表现。应及时给予清洁、消毒，可以用红霉素软膏进行局部外敷治疗。
小孩在生长发育过程中，脚趾的发育也尚不完善，在鞋子的选择上，要求鞋底不能太硬，也不能太软，并且尺寸要合适。无论是冬天，还是夏天，尽量选择带网眼的纯棉袜，透气性较好，也避免袜子对脚部的摩擦。