有来医生

孩子的心理疏导方法

常卫利精神医学科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲全国第19

孩子在身心发展过程中可能会存在不同的心理健康问题,有的问题会随着年龄的增长而逐渐消失,而有些问题可能会日益严重,因此对于不同的心理健康问题,需要对症处理。

1、任性:先要弄清孩子任性的原因,如果是家长过分溺爱,则需要家长尽快改善教育方式。如果是孩子本身性格原因,家长要帮其冷静下来再进行说理教育,注意态度要温和,同时要注意观察孩子的身心变化,及时改善教育方式与方法;

2、嫉妒:一定要先了解孩子是否有因不必要的横向比较而产生受嫌弃、受冷落的痛苦经历,家长要欣赏、尊重孩子的个体差异,避免不必要的比较。切忌过多指责孩子,要在不伤害孩子自尊的基础上帮助孩子改正缺点,比如当孩子在某些方面有进步时,要及时对其进行表扬、鼓励;

3、说谎:要先弄清楚孩子说谎的原因,如果是无意,比如出于自我保护而撒谎,家长在弄清楚事实后,要严肃耐心地教育,指出撒谎是错误行为,让孩子明白撒谎的后果。作为家长,平时也要端正言行,做到身正为范;

4、攻击性行为:不能用体罚或变相体罚来解决教育问题,要用冷静的态度解决,通常情况下,孩子出现攻击性行为是因为其不懂如何交流,或者正确表达自己的情绪,家长可有选择地引导孩子观赏影视节目,教给孩子交往的策略以及如何正确表达自己;

5、破坏性行为:了解孩子的破坏行为是报复性行为、发泄不满情绪,还是因想引起他人的关注而产生的行为。如果是出现负面情绪,要及时疏导。如果是为了引起关注,可能是家长对其关心太少引起,需要从自身来解决问题。如果孩子的破坏性行为是一种为了探索、满足好奇心的创造性行为,家长要引导孩子用正确的方法来进行探索;

6、退缩性行为:常与外界的干扰、压力(例如家长褒扬和惩罚不当)、情感忽视等有关,此时家长需要用足够的耐心与温和态度来培养孩子的自信心,比如创造机会让孩子做力所能及的事,让孩子种植花草、饲养小动物,逐渐引导孩子对周围世界的兴趣和关注,引导孩子逐渐参加一些集体活动中,也可以和孩子谈谈自己的退缩经历、克服过程与方法;

7、儿童抑郁性神经症:急性生活事件,特殊生活经历(如父母离异、丧失父母、洪水、地震等自然灾害、性虐待和心理虐待等)是主要病因,家长在进行疏导时要注意不威胁、吓唬孩子,消除特定性恐惧,遇特殊事件要理性处理,并以孩子能够接受的方式向孩子作必要的解释。另外要及时与专业心理咨询机构沟通,寻求专业帮助。

除此之外,孩子还可能存在其他的一些问题,如啃咬手指、口吃等特殊的行为举动,家长对于这些问题,需要先明确原因,针对原因进行相应的处理,避免对孩子进行斥责、恐吓,以免导致更严重的心理问题。

2023-10-24
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