孩子总是不由自主地跳通常由生理因素引起，但也可能与缺钙，或患有多动症、小儿抽动秽语综合征等疾病有关，可以去正规医院进行全面检查，根据病因进行针对性治疗。
一、生理因素：
1、神经过于紧张：通常由精神过于兴奋引起，比如出现了高兴的事情，此时孩子通常会不自主地跳，而且还会出现欢呼、跳跃等情况，属于正常的生理现象，一般不需特殊治疗；
2、神经系统发育不完善：孩子年龄较小，神经系统尚未发育完善，因此可能会出现注意力不集中、身体控制力较差的情况，进而导致孩子总是不由自主地跳，也属于正常现象，一般可随着年龄的增长逐渐改善。
二、病理因素：
1、缺钙：如果孩子过度挑食、偏食，容易导致体内缺乏钙元素，会导致中枢神经兴奋，表现为孩子总是不由自主地跳，还可伴有身体发育迟缓的情况。可以在医生指导下口服小儿碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗；
2、多动症：与遗传、神经生化代谢异常等因素有关，患者可出现注意缺陷、活动过多等现象，进而表现为孩子总是不由自主地跳。可以通过心理辅导治疗以及服用药物的方式进行治疗，如盐酸托莫西汀胶囊、盐酸哌甲酯片等；
3、小儿抽动秽语综合征：即抽动症，属于一种精神障碍性疾病，患病后会出现不自主的运动性抽动，表现为孩子总是不由自主地跳，并伴有眨眼频繁、噘嘴等症状。可遵医嘱给孩子应用氟哌啶醇片等药物治疗，家长还应对孩子进行健康教育。
除此之外，孩子总是不由自主地跳还可能与癫痫、重金属摄入过多等因素有关，建议家长及时带孩子前往医院就诊，以明确具体病因，并积极治疗。