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癌症病人能吃瓜子和花生吗

邱立新肿瘤内科副主任医师
复旦大学附属肿瘤医院三甲全国第28

癌症患者通常可以适量吃瓜子和花生,但要注意选择和食用方式,瓜子和花生有一定营养价值,可为癌症患者提供益处,饮食需要注意以营养均衡、易消化为原则。

瓜子和花生富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,蛋白质是身体细胞的重要组成部分,对于癌症患者的身体修复有一定帮助,脂肪中的不饱和脂肪酸对心血管健康有益,维生素和矿物质,则有助于维持身体的正常生理功能。

但是要选择原味、无添加的瓜子和花生,避免食用那些经过油炸、盐焗或添加大量调味料的产品,以免增加身体负担,也要控制食用量,虽然瓜子和花生有一定的营养价值,但含有较高的热量和脂肪,过量食用可能会导致体重增加,不利于癌症患者的康复。

对于消化系统较弱的癌症患者,可能需要将瓜子和花生磨碎后再食用,以便更好地消化吸收。

患者要注意保存方法,将瓜子和花生存放在干燥、阴凉的地方,避免受潮和变质,也要注意口腔卫生,食用瓜子和花生后,要及时漱口,以免食物残渣留在口腔中引起感染。恢复期间建议保持饮食的多样性,还应摄入其他富含营养的食物,如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。

2024-10-11
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