强迫症是否是一种严重的病，与疾病的严重程度有关。如果强迫症患者的病情不严重，不影响正常生活，一般不属于严重疾病。但如果不及时治疗，可能会对生活带来严重的影响，发展为比较严重的情况。
1、不严重：如果患者病情不是很严重，并且积极去精神科就医，应用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。同时进行认知行为疗法、森田疗法等心理治疗，一般病情能够得到较好地控制，可能仅有轻微强迫倾向，对于患者的生活没有影响，此种情况并不严重；
2、严重：如果强迫思维、强迫行为表现较明显，并且不积极进行治疗，可能会因强迫观念、强迫行为，使患者出现每天花1-3小时实施重复行为，或者存在持续、顽固侵入性思维或难以控制的强迫行为的情况，从而导致社会功能丧失，影响到正常生活，此时病情比较严重。建议患者及时到正规医院进行治疗，避免延误最佳治疗时间。
对于存在强迫症的患者，日常生活中可以适当参加感兴趣的活动，如爬山、游泳、慢跑等运动，可以转移注意力，从而对于减轻症状有好处。