通常没有自测自己有无血栓的准确方式。高血压、高血脂、肥胖、肿瘤和制动等是血栓形成的高危因素，此类患者可通过在医院进行凝血功能检查、超声检查等明确是否有血栓形成。日常还可观察自身有无疑似血栓的各种症状，能够帮助初步判断，但不能确诊。
1、临床症状：血栓可发生于身体各个部位，如四肢深静脉、肺部、脑部等。常见临床表现为肢体远端水肿、栓塞部位胀痛、胸闷、气喘、呼吸困难，以及言语不利、吞咽困难、口角歪斜、感觉或活动障碍等；
2、临床检查：常用检测血栓的方式包括超声检查、静脉造影检查、血浆D-二聚体测定等，因此，怀疑血栓形成的患者可到医院就诊，根据医生的指导意见进行检查，以明确诊断。
血栓形成后，患者不一定有相关临床表现，在血栓较小、未阻塞血管或局部循环通路影响小的情况下，可以无明显症状，临床影像学等检查有助于早期发现血栓。