六味地黄丸，主要成分有熟地黄、山药、山茱萸、牡丹皮、泽泻、茯苓等药物，具有滋阴补肾、填精益髓的作用。对于肾阴不足引起的腰酸，有很好的缓解作用，而对于肾阳虚引起的腰酸，效果不佳。患者在使用六味地黄丸前，需要咨询专科医生，应在医生指导下用药。
1、可以吃：腰为肾之府，肾经脉可经过腰部循行，如果发生肾虚，经脉不畅，便会引起腰酸、腰痛等症状。而且由于肾阴亏虚导致体内阴液不足，患者还会出现口干口渴、五心烦热、手足心热、烦躁、头晕、耳鸣等现象，需要服用滋补肾阴的药物进行治疗。六味地黄丸可以对症治疗，所以这种情况下，腰酸可以吃六味地黄丸；
2、不可以吃：除了肾阴不足可导致腰酸之外，肾阳虚也可导致腰酸，患者通常还会出现手足不温、怕冷畏寒、小便清长、夜尿频繁等阳虚症状。这种情况下应该温补肾阳，遵医嘱使用金匮肾气丸、锁阳固精丸、龟鹿补肾丸等药物进行治疗，六味地黄丸并没有补肾阳的作用，因此效果不佳。