孕妇烧心通常为胃灼热,此时胸部后方有烧灼的感觉,特别是在怀孕初期,由于体内激素水平改变,有可能会影响肠胃蠕动,也可能是孕晚期子宫增大压迫导致,这时候要做好饮食调理,有利于缓解症状。
在怀孕后精子和卵子结合,体内血液的人绒毛膜促性腺激素分泌旺盛,继而不断增高,这时候就会导致胃酸增多以及胃灼热,也就是烧心,孕妇自觉存在心窝下存在烧灼的感觉,部分孕妇可伴随嗳气、反酸、恶心、呕吐等不适。在孕晚期,由于子宫增大,可能会压迫膈肌上的胃部,胃容量变少,从而使胃酸上涌到食道,则可能也会引起烧心的症状,通常属于正常现象,可在孕期增加或分娩后自行缓解,可通过饮食调理缓解烧心等不适症状。
孕妇出现烧心的症状时,要多食用松软、易吸收的食物,做到少食多餐。如果肠胃道反应症状比较严重,也可以食用酸性食物,能逐渐缓解症状。建议在每次饮食后喝酸奶,可帮助调理肠道菌群。

