如果出现平衡性不好的情况，可能和很多原因有关，如不良生活习惯、年龄因素、药物因素、内耳问题、脊柱骨折等。建议尽早去医院进行检查和治疗，以免耽误病情。
1、不良生活习惯：可能因为长期熬夜、抽烟等，对机体内分泌造成影响，很可能因为睡眠不足、生活习惯不良，出现头晕、平衡不好的情况。需要纠正不良生活习惯，能逐渐缓解；
2、年龄因素：可能因为年龄比较大，肌肉和骨骼逐渐衰弱，会出现平衡能力差的情况。外出要注意安全，避免摔伤；
3、药物因素：可能因为服用抗抑郁药物等，如艾司唑仑片、苯巴比妥片等，可能没有遵医嘱用药，会出现副作用，有头晕、头痛、身体失衡等表现。任何药物都需要遵医嘱服用，不要私自用药和停药；
4、内耳问题：如果内耳出现损伤，很可能会影响机体平衡，因为内耳是平衡感知的器官。建议遵医嘱予以氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等，视情况行内耳手术、植入听力助听器等；
5、脊柱骨折：如果存在脊柱畸形、脊柱骨折等骨骼疾病，当脊柱神经受到压迫，会导致平衡受到影响。注意卧床休息，视情况遵医嘱行微创手术、植骨术等。
建议多休息，不要剧烈运动，以免机体受到伤害，注意保护自己。特别是年纪大的人，出门最好有人陪同。