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热水泡脚心率会加快吗

吕永楠心血管内科副主任医师

武汉大学人民医院 三甲 全国第40

用热水泡脚时,心率通常会加快。但需要避免用温度过高的热水泡脚,以免发生烫伤。此外,过度饥饿、饱食后的人群需要避免用热水泡脚,否则可能影响自身健康。

用热水泡脚时,脚部受到较高的温度刺激,血管扩张,血液流动加快,新陈代谢速度加快,局部血液灌注增加,心率代偿性加快,以供给脚部血液,从而出现心率加快的情况。

用热水泡脚有促进血液循环、加快新陈代谢、改善睡眠等好处,对于健康人,单纯用热水泡脚出现心率加快,通常在可以接受的范围内,一般在停止泡脚后,心率可以自行恢复正常。

需要注意的是,用热水泡脚会使血液向脚部聚集,如果是饱食后的人群用热水泡脚,可能使血液向脚部灌注,影响自身消化功能。而对于过度饥饿的人群,用热水泡脚后,可能因机体新陈代谢速度加快,消耗大量能量,可能诱发低血糖,因此建议上述人群避免过早用热水泡脚。

2023-09-06 发布
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