奥司他韦过期了三个月是不能吃的。奥司他韦具有抗病毒的作用，主要用于治疗甲型或乙型流感，吃有效期之内的奥司他韦，治疗效果较好，但吃过期的奥司他韦，可能出现延误病情、药物中毒等危害。
1、延误病情：过期的奥司他韦，药效会减弱，甚至没有药效，不具备抗病毒作用。吃过期的奥司他韦后，对病情不会起到较好的治疗作用，还可能会错过患者治病的最佳时期，导致延误病情；
2、药物中毒：药物储存时间过长，过期的药物成分可能会发生化学变化，产生新的毒素，服用后会有药物中毒的危险，患者可能出现恶心、呕吐等胃部不适症状，严重时可出现中毒性休克。不仅没有起到治病的效果，还可能会导致新的疾病发生，甚至可能会威胁到患者的生命安全。
若有存放药物的习惯，需定期清理小药箱，及时处理过期的药物。在吃药之前，应注意观察药物的有效期以及生产日期，避免由于吃过期药物对身体产生副作用。吃药期间饮食一定要注意清淡，不能过于油腻，可以多吃一些新鲜的蔬菜及水果，另外也要多喝水，不能吃辛辣刺激性的食物。