12个月的宝宝选择喝三段的奶粉比较好。随着宝宝不断生长发育，12个月宝宝对营养的需求也会增加，此时选择食用三段奶粉能更好地为身体补充营养。如果此时选择一段或者二段奶粉，则可能会出现营养摄入不足的情况。
一段、二段以及三段奶粉的区别主要在于营养成分和营养物质比例的不同，随着宝宝年龄的增加，对营养的需求也会更高，所以奶粉也要更换。一段奶粉适合0-6个月的宝宝，二段奶粉适合6-12个月的宝宝，三段奶粉适合1周岁以上的宝宝食用。而12个月的宝宝正好一周岁，此时为了跟上生长发育所需的营养物质，应该选择三段奶粉。三段奶粉中钙元素以及其他微量元素含量会更加丰富，能满足宝宝骨骼及牙齿的发育，若继续给12个月宝宝食用一段或者二段奶粉，可能会引起宝宝营养不良，生长发育减慢，严重者还可能会出现佝偻病。
在给宝宝喂奶时，一定要按照正确的比例来冲奶。并且要根据宝宝的胃容量来喂奶，不可过度喂养，否则会增加肠胃负担，同时也会增加宝宝肥胖的概率，不利于健康。