脚后跟长了个硬疙瘩不疼，需要考虑可能是由鸡眼、胼胝、跖疣、腱鞘囊肿等因素引起。若症状持续存在，且有其他伴随症状，应及时前往医院就诊，明确病因。
1、鸡眼：如果鞋子不合脚或是走路过多，通常会由于过度摩擦导致脚跟角质层增厚，引起鸡眼的发生，多数会引起脚底部出现蚕豆大小的倒圆锥状角质栓塞，表现为脚后跟长硬疙瘩不疼。要穿舒服的鞋子，同时要避免走路过多，以免由于摩擦加重症状，可遵医嘱外用水杨酸软膏进行治疗，也可行手术切除鸡眼；
2、胼胝：如果脚后跟部位长期受压或是过度摩擦等因素，通常会引起局部角质增厚，并且伴有感觉迟钝，导致脚后跟长硬疙瘩不疼。可以遵医嘱应用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物治疗，还可以通过二氧化碳激光、液氮冷冻治疗；
3、跖疣：如果感染人乳头瘤病毒，或有较小的皮肤损伤，可能会引起跖疣的发生，早期多数为米粒大小，还会随着时间的增长而逐渐增大，并且没有明显疼痛的感觉，导致脚后跟长疙瘩不疼。可以通过遵医嘱应用冰醋酸溶液、氟尿嘧啶软膏等药物治疗，也可以通过射频消融辅助治疗；
4、腱鞘囊肿：病因不明，可能和关节退 变、长期损伤等因素有关，一般没有明显不适症状，多数会引起局部坚硬的肿块，从而导致脚后跟上硬疙瘩不疼的情况。建议注意休息，以免继续磨损，一般可以通过穿刺挤出囊液。腱鞘囊肿如果反复发作，则可以进行手术完整切除囊肿。