若长时间看电子产品或看书,就可能引起眼疲劳,主要表现为眼部酸胀感、眼睛干涩等。一般用人工泪液眼药水比较好,另外也可以在医生指导下选择改善眼调节功能、麻痹睫状肌的眼药水等。
1、人工泪液眼药水:类似于泪液的无菌性滴眼液,可以用来代替泪液湿润眼球,一般不含防腐剂,不会产生依赖性或影响眼部健康。常见的人工泪液包括玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、右旋糖酐羟丙甲纤维素滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,可缓解眼疲劳、干涩的症状,遵医嘱使用即可。
2、改善眼调节功能的眼药水:如七叶洋地黄双苷滴眼液等,可作用于睫状肌,通过增强睫状肌的功能和血流量来改善眼调节功能,发挥治疗视疲劳的作用。
3、麻痹睫状肌的眼药水:主要有消旋山莨菪碱滴眼液等,具有外周抗胆碱能作用,可以松弛乙酰胆碱引起痉挛的平滑肌,解除微血管痉挛,改善微循环。
4、其他:如小牛血去蛋白提取物滴眼液等,可促进角膜上皮细胞代谢和对氧的利用,改善眼部组织的营养。另外,维生素B12滴眼液可营养视神经,缓解视疲劳。
如果经常出现眼疲劳等不适,建议及时就诊于眼科,完善眼部及眼 底检查,明确诊断后,遵医嘱进行针对性治疗。日常应改善不良用眼习惯,同时保持眼部卫生清洁,避免长时间看电子产品,可适当休息,缓解眼疲劳。

