薏米属于俗称，在中医中薏米被称为薏苡仁，性微寒，味甘、淡，归于脾、胃、肺经。如果有药用的需要，建议先到医院的中医科就诊，医生会在进行辨证论治后进行针对性处理。
薏苡仁属于药食同源，不仅会出现在中药材中，还会作为常见的食物出现在人们的视野中，由于其微寒的性质，又归于脾、胃、肺经，通常能够作用到相应的部位而起到利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的作用。
对于存在脾虚且湿气比较大导致的食欲减退、腹泻、水肿、腹胀等症状，或湿邪过剩，以及癌症等疾病的患者，在医生辨证后开具的药物配伍中，大多会添加薏苡仁，能够起到上述功效，促进疾病恢复。
由于薏苡仁的功效相对于其他中药材而言，药效比较缓和，因此，在使用的时候一般医生会加大用量。除了能够在药物中使用，还可以日常添加到食用的粥品中，对于改善湿气过重的问题有很好帮助。
需要注意的是，薏苡仁的性质微寒，对于本身脾胃虚寒的人群，在使用时要谨慎，避免加重脾胃寒凉而出现胃肠不适感，如胃胀、排气增多、嗳气等。