轻度多动症主要表现为注意力不集中、注意力持续时间短,以及活动过多、冲动、学习效率低下、人际交往困难等。需通过注意力训练、心理治疗,以及药物治疗进行干预。
1、注意力训练:可通过活动提高注意力,如下象棋、绘画、拼乐高,或做手工、穿珠子,也可通过运动的方法,如骑自行车、玩平衡车、玩轮滑、滑旱冰等增加注意力,促使注意力高度集中;
2、心理治疗:主要采用行为治疗、认知行为治疗。行为治疗是利用操作性条件反射原理,对其行为予以正性或负性强化,使患者学会适当的社交技能,用新的有效的行为替代不适当的行为模式。认知行为治疗主要解决冲动性问题,学习如何解决问题、预估行为后果、克制冲动行为、识别行为是否恰当等;
3、药物治疗:轻度的多动症也可能会出现行为的冲动或打人毁物的行为,需及时使用药物治疗,可服用中枢神经系统兴奋剂,如盐酸哌甲酯、盐酸托莫西汀等药物,有助于改善注意缺陷、多动、冲动的症状,减少其他行为问题。

