正常人的口温在36.3-37.2℃,肛温在36.5-37.5℃,腋温在36-37℃,所以36.5℃体温是正常的,不属于低烧。而且体温会受到机体内、外界因素的影响,从而产生轻微的波动,无需过多担心。
1、所处时间:通常情况下,下午的体温较早晨更高,可能达36.5℃,而且下午外界温度更高,如果穿了过多的衣物,可能会感觉体温升高,但在测量体温正常的情况,建议患者适量减少衣物;
2、机体状态:在剧烈运动、劳动或进餐后体温可能会有略微的升高,可达36.5℃,属于正常现象。尤其是在活动后出了大量的汗液后受凉,可能自觉有发热情况,但体温并无异常,建议运动后进行适当的休息与保暖;
3、激素水平:部分处于特殊时期的女性,如哺乳期、月经期、更年期等,由于激素水平的改变,可能会出现体温略高的情况,达到36.5℃,多在特殊时期结束后恢复正常。

