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玩手机引发的精神病

杨放如心理卫生中心副主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15

玩手机引发的精神病,主要是网络游戏成瘾综合征、抑郁症、焦虑症、适应障碍等精神心理疾病。过度玩手机会耗费大量的时间和精力,损害人际交往和工作能力,使人变得孤僻、懒散、被动,从而引发一系列的精神心理疾病问题,需要积极关注和及时治疗。

1、网络游戏成瘾综合征:长时间玩手机可能因在游戏中获得正向奖励,或在游戏中减轻压力等因素,导致过度沉迷于手机游戏,甚至引起网络游戏成瘾综合征。网络游戏成瘾综合征主要表现为每天花费大量时间玩手机,无法自行控制,不玩手机就会出现抑郁、心烦、焦虑、易激惹等症状,并且明显损害学习、工作和人际交往功能,令人十分痛苦;

2、抑郁症:长期玩手机可能导致与人交往的意愿降低,在工作、学习时,出现心情低落、悲伤、绝望等症状,如果持续时间较长,甚至会引起抑郁症;

3、焦虑症:部分人害怕社会交往、担心工作、害怕面对现实,通过玩手机转移注意力和逃避现实,而一旦停止玩手机,可能引发焦虑症,导致坐立不安、焦虑等症状;

4、适应障碍:长期玩手机而忽略学习、工作和人际交往,可能导致生活中不能适应社会,并且无法完成应做的责任义务。

如果因玩手机引发精神心理疾病,需要及时进行干预和处理。此外,也需要积极转移注意力、适当运动、主动参与社会交往活动等,从而减少玩手机的时间,并降低对手机的依赖。

2023-09-15
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