打游戏时出现手抖症状，可能由情绪异常、肌肉疲劳等生理性因素导致，也可能是营养不良、特发性震颤、帕金森病等病理性因素导致。若打游戏手抖症状严重，或伴随其他不适症状，需及时就医治疗。
一、生理性因素：
1、情绪异常：若打游戏时情绪过于激动、紧张，引起交感神经异常兴奋，即可出现手抖症状。但在休息或情绪平复后，手抖症状可自行消失，一般不伴随明显的不适感；
2、肌肉疲劳：若打游戏时间过长，手部等上肢的肌肉长时间处于紧张、收缩的状态，容易导致手部肌肉疲劳，乳酸生成过多，可出现手抖症状。常伴随一过性关节僵硬、肌肉酸痛等症状，但休息后可逐渐缓解。
二、病理性因素：
1、营养不良：当机体存在营养不良，维生素、微量元素等摄入不足，导致肌肉无力，会在打游戏时出现手抖的现象。一般改善饮食，多摄入有营养的食物，适当运动后症状可改善；
2、特发性震颤：属于运动障碍性疾病，典型症状为双上肢震颤。发病早期可在进行精细动作、长期保持同一姿势、肌肉劳累后产生不自主的震颤感，故打游戏时可出现手抖症状。患者手抖症状可随时间逐渐加重，发病频率增加，临床上没有治愈的方法，仅能通过药物治疗延缓疾病进展，缓解不适症状；
3、帕金森病：又称为震颤麻痹，是老年患者常见的神经系统变性疾病，但部分青少年也可发病。典型症状为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等，发病早期即可出现手抖症状，可在打游戏时出现手抖的情况。帕金森病为慢性进展性疾病，一般无法治愈，经过积极治疗可以改善症状；
4、其他：各种原因导致锥体外系受损的疾病，因肌张力异常、肌肉控制能力下降，也可出现打游戏手抖现象，且手抖多为首发症状。手抖也可能与打游戏的关系不大，可能是甲状腺功能亢进症、肾上腺皮质功能亢进等疾病的症状表现，由于甲状腺激素、肾上腺激素水平过高，对机体神经系统功能造成影响，进而引起手抖的症状，患者可伴随情绪易激动、体重降低、消化功能亢进、睡眠障碍等症状。