发烧即发热，运动后发热可能是由于受凉、肌肉炎症、伤口感染、运动性过敏反应、运动性热衰竭等导致，建议及时到医院就诊，明确病因后进行积极治疗。
1、受凉：若在剧烈运动后，没有做好保暖措施，运动后吹风扇、空调，或者冲凉水澡，可导致发热，还会伴随鼻塞、流涕等症状，此时应多喝热水，保证充足睡眠，天气寒冷时注意增添衣物。
2、肌肉炎症：运动过程中肌肉过度使用或损伤，引起肌肉炎症，可导致发热，还会伴有局部疼痛不适，此时应注意休息，用冷毛巾适当冷敷局部，以25-20分钟为宜。
3、伤口感染：运动过程中，如果本身存在伤口，没有得到妥善处理，可能引起感染，导致发热，还可伴随局部皮肤的红肿。此时应及时清洁伤口，选择流动水清洗，然后涂抹碘伏消毒，注意贴敷敷料，避免进水。
4、运动性过敏反应：有些人对特定的运动或环境过敏，运动后可能出现过敏反应，包括发热、皮疹、皮肤瘙痒等。后续应注意避免过敏原，遵医嘱使用抗过敏药物（氯雷他定、西替利嗪）等。
5、运动性热衰竭：在高温环境下剧烈运动，身体无法有效散热，导致体温升高，引发发热，严重者可伴有 意识障碍。此时应立即停止运动，寻找阴凉处休息、补充水分和电解质等。
在治疗期间，患者应积极配合医生，同时注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，避免短期内剧烈运动。