孩子食火大常见的临床症状有便秘、烦热、口渴、小便黄赤、大便干结等，可以通过多种方法进行调理，常用的调理方法比如饮食调理，小儿推拿疗法，拔罐疗法，放血疗法，中药治疗等，每种调理方法各有优势和特点。
1、饮食调理：饮食调理主要是少吃可能会上火的食物，即各种温热和辛辣、刺激性食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、生姜、蒜、花椒、辣椒及各种干果等，适当多吃一些清凉清火的食物，比如西瓜、甜瓜、苦瓜、雪梨等；
2、拔罐疗法：拔罐疗法适合于火气较重的情况，常选择背俞穴的位置留罐，比如肝俞穴、心俞穴、胃俞穴、大肠俞穴等，可以有效缓解孩子食火大的情况；
3、放血疗法：放血疗法适合于火热极盛的情况，可以起到开窍泄热的效果，放血的穴位常选择少商穴、商阳穴、耳尖等；
4、小儿推拿疗法：小儿推拿总的治疗原则为清热泻火，常用的手法比如清肺经、清肝经、清心经、清胃经、清大肠、清天河水、退六腑等；
5、中药疗法：中药治疗一般是不作为孩子食火大的首选治疗方案，只有在上述治疗方法效果不好时才采用中药调理。中药治疗也分为两种，一种是中药代茶饮，一种是中药汤剂治疗，前者一般适用于轻症的调理，后者一般是重症的治疗。中药代茶饮可以选择用菊花、金银花煮水喝，中药汤剂可以选择清胃散等方剂加减使用，中成药方面并没有合适的药物推荐。
孩子食火大家长平时需要改变孩子饮食结构，让孩子多食用含有丰富的膳食纤维的蔬菜和水果，如芹菜、油菜、苹果、胡萝卜等，可以促进肠道蠕动通畅大便，患儿日常还需要注意多饮水，有利于缓解食火大的症状。