一般情况下，七个月宝宝可以适当吃面包。家属应为七个月宝宝选择清淡、易消化且富含营养的食物。大部分七个月宝宝可能已经萌发部分乳牙，而此时机体对营养和能量的需求也相对增加，可适当添加辅食为其进行营养的供应。若七个月宝宝不存在胃肠道疾病，通常可以适当吃面包为机体补充部分蛋白质、脂肪和微量元素、碳水化合物等多种营养成分。
但建议家属在为其进食前先将面包切碎，并适当蒸热，稀软的面包比较易于七个月宝宝吞咽和消化，否则可能会堵塞咽喉部位而引起呛咳或窒息。此外，由于市面上所售卖的面包通常会添加部分调味品，故建议尽量让七个月宝宝少吃面包，否则可能会加重胃肠消化负担，使七个月宝宝因腹痛、腹胀等不适而发生哭闹、停止进食等行为。