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白萝卜芯有点黑能吃吗

冯丽营养科主任医师
山东省立医院三甲复旦榜 A++

白萝卜芯有点黑不能食用,因为白萝卜芯发黑主要是由于生长过程中,土壤中的黑腐病菌侵害所致,也可能是由于白萝卜放置时间过长,细菌等微生物趁机滋生,导致萝卜变质所致。不管是哪种原因引起,白萝卜心有点发黑时都不建议继续食用。

芯发黑的白萝卜不仅口感变差,营养价值也受到影响,过多食用会对人体健康产生不良影响。有些人在食用芯已经变黑的白萝卜后,可能会出现腹泻、腹痛、腹胀等急性胃肠炎症状,严重者甚至会出现中毒反应。并且已经发生霉变的白萝卜也有一定的致癌风险,没有食用价值。

为自身健康着想,在挑选白萝卜时一定要注意挑选质量比较好的白萝卜。日常食用方法较多,可以直接生吃,也可以凉拌食用,还可以炒着吃。只是在食用白萝卜时要注意不能食用过多,避免引起积食,出现腹胀等身体不适。

2023-06-22
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