引起早上醒的很早的原因有很多，可能是生理性因素所致，也有可能与病理性因素，如气血不足、肾阴虚、脾虚有关。出现相关症状后需要及时就医，由医生明确具体原因。
一、生理性因素：
如果近期精神压力大，或者是心情不好、在晚上睡觉比较早，都可能会导致早上醒的很早，属于正常生理性反应，可以通过放松心情，以及多参加户外活动等缓解，不需要进行特殊处理。
二、病理性因素：
1、气血不足：属于一种常见情况，可能是先天体质虚弱引起，也可能是情绪不调所致，也不排除与饮食不节有关，患者存在此种情况时，身体机能下降，容易出现眼睛血丝、牙龈萎缩、头发生长速度缓慢等症状，严重时还有可能会加重睡眠障碍，引起早上醒的很早的情况；
2、肾阴虚：发病原因有很多，比如不健康饮食、性生活过多及久病等，可使患者身体机能下降，使身体比较虚弱，出现五心烦热、耳鸣、失眠、盗汗等症状，严重时会影响正常睡眠质量，从而引发早上醒的很早；
3、脾虚：可能是精神压力过大，或者是身体过度劳累导致，患者会出现机体疲乏、少气懒言、舌淡苔白、面无光泽等症状，随着疾病发展，还有可能会导致机体抵抗力虚弱，或者是影响睡眠，从而出现早上醒的很早的情况。