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4个办法让抑郁症痊愈

陈剑华精神科副主任医师
上海市精神卫生中心三甲全国第90

临床上治疗抑郁症有一般治疗、心理治疗、药物治疗、物理治疗这4个办法,但又不仅限于这4种,因为部分患者缓解后可不再复发,但也不能保证所有抑郁症患者均可痊愈。抑郁症的治疗是一个长期的过程,家属要给予充分的理解与陪伴,以促进患者痊愈。

1、一般治疗:症状较轻的抑郁症患者可进行自我调整,多与他人沟通,增加自己有兴趣的活动、运动,以调节心情、释放压力。家人和朋友需给与充分的支持、理解,多倾听、多交流、多疏导,以缓解患者不良情绪;

2、心理治疗:当一般治疗无法改善时应积极就医,寻求心理咨询的帮助。由医生对患者进行支持性心理治疗,引导患者觉察自己的情绪、表达情绪,以减轻心理压抑。需进行疾病健康教育,使患者客观地了解自身情况,从而积极地面对疾病。通过认知行为治疗,帮助患者认识并矫正自己的错误信念,有助于改善其应对能力并减少抑郁复发;

3、药物治疗:需在医生指导下规范用药,临床上用于治疗抑郁症的药物主要有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,还有文拉法辛、米氮平、曲唑酮等抗抑郁药物。部分中药制剂,如圣约翰草提取物片、舒肝解郁胶囊等,也有一定的缓解、调理作用,需严格遵医嘱服用药物,并定期复查;

4、物理治疗:电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗、迷走神经刺激,以及深部脑刺激等物理方式,均为抑郁障碍的辅助治疗手段,必要时可在医生指导下选用。

2023-12-12
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