患有肺癌时身体会在肺癌发展过程中发出警报信号，如持续咳嗽、咳血或痰中带血、呼吸困难、胸痛、体重下降和乏力等，具体建议就医咨询。
1、持续咳嗽：如果咳嗽持续时间较长，超过三周且无明显好转迹象，特别是原本没有慢性咳嗽病史的人突然出现频繁咳嗽，或者咳嗽性质发生改变，比如从偶尔的干咳变为有痰的咳嗽，或者咳嗽声音变得嘶哑、沉闷，就需要警惕肺癌的可能。肿瘤刺激支气管黏膜或阻塞气道，均可引发咳嗽反射。记录咳嗽的详细情况，包括咳嗽的频率、时间、严重程度、是否有痰液，以及痰液的颜色和性状等信息，以便就医时能准确告知医生。
2、咳血或痰中带血：是肺癌较为典型且严重的症状，当肿瘤表面的血管破裂时，血液会随着咳嗽咳出，表现为痰中带血丝，或者直接咳出鲜血。这种咳血症状通常没有明显的疼痛感，但容易反复出现，血量可多可少。轻轻将口中的血液吐出，不要吞咽，防止血液呛入气管引起窒息。
3、呼吸困难：肺癌发展到一定程度，会影响肺部的正常通气和换气功能。患者可能会逐渐感到呼吸费力，活动后加重，可能是由于肿瘤压迫气道、导致肺部组织受损或引起胸腔积液，限制了肺部的扩张，从而使呼吸功能受到阻碍。学会正确的呼吸方法，如采用腹式呼吸，即吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩，可以增加肺部的通气量，缓解呼吸困难的症状。
4、胸痛：胸部出现不规则的隐痛或钝痛，疼痛程度可能会逐渐加重，且疼痛位置较为固定。肺癌引发的胸痛可能是因为肿瘤侵犯了胸膜、胸壁组织，或者是肺癌发生了转移累及肋骨、胸椎等部位。部分患者在深呼吸、咳嗽或变换体位时，胸痛会更加明显。注意休息，避免胸部过度活动或受到外力挤压，在疼痛发作时，可尝试缓慢深呼吸，放松身体，以缓解疼痛。
5、体重下降和乏力：肺癌是一种消耗性疾病，肿瘤细胞会大量消耗人体的营养物质，导致患者身体逐渐消瘦、体重下降明显，同时常伴有全身乏力、精神萎靡等症状。即使没有刻意节食或增加运动量，短期内体重也可能大幅下降。尽量保证每日的营养摄入，即使食欲不佳，也要尝试少食多餐。增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，如多吃瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等。
对于长期吸烟、有家族肺癌病史、长期暴露于污染环境中的高危人群，更应定期进行肺部体检，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、加强锻炼、均衡饮食等，积极预防肺癌的发生。