心情烦躁、易怒并且控制不住情绪时，建议咨询心理健康相关的专业医生，可以挂精神科、心理科，还可以考虑内分泌科、中医科、神经内科。
1、精神科：精神科医生专门处理精神健康问题，包括情绪障碍、焦虑障碍、抑郁症、双相情感障碍等。由专业医生通过医学评估，必要时开具药物治疗，并提供专业的心理治疗，如认知行为改善、精神分析疗法等进行治疗。
2、心理科：心理学家或心理咨询师专注于提供心理治疗，帮助患者通过谈话治疗，如认知行为疗法、催眠疗法等理解和管理他们的情绪和行为。
3、内分泌科：可能是内分泌紊乱所引起，比如甲状腺功能亢进或减退，卵巢激素分泌失常等，可就诊至内分泌科检查是否存在内分泌相关疾病，通过调整生活方式、用药、心理治疗等方式进行治疗。
4、中医科：专业的中医医生会通过辨证的方式，结合患者症状表现、体质等，制定个性化的治疗方案，通过平衡脏腑功能、调整气血等缓解情绪问题，多开具中药。
5、神经内科：适用于存在有神经系统病变者，通过神经内科医生的检查、诊断明确病变，比如脑部病变、神经递质失衡等，使用抗 焦虑药、抗抑郁药等调节神经系统功能，并多会建议患者接受心理治疗，提高情绪管理能力。
需注意，如果不确定自己应该就诊哪个科室，可以先在导诊台咨询，或是就诊全科医生进行初步评估，根据具体情况选择合适的科室。